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春季白癜风朋友们应该如何调节饮食

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   春季,大地回春,万物复苏,可春季却是许多皮肤病家人苦恼的季节。白癜风是一种黑色素减退的皮肤病,会随着气温、气压、湿度的变化影响人体的新陈代谢,更容易在春季紫外线突然增强时受到影响。因此,除了积极治疗外,在日常饮食中尤为重要。

  一、少吃辛辣刺激的食物

  不吸烟、不喝酒,如果喝酒可少量喝点葡萄酒,不吃胡椒和生大蒜等刺激性食物。白癜风家人不要服用维生素C,尽量避免食用含维生素C高的蔬菜和水果,如青椒、番茄、柑橘、葡萄柚等。不吃洋葱、生大蒜、鱼、辣椒,不宜吃菠菜,因为菠菜含有大量的草酸,容易使发痒的部位受影响,影响白癜风治疗的进展。

  二、食物属性中所谓的热食

  如:鸡、羊肉、鱼、虾、海参等,以及太热太辣的食物,会影响治疗效果。

  三、多吃富含酪酸酶与矿物质的食物

  肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、蔬菜(新鲜蔬菜,以及萝卜、茄子、冬笋、黑木耳、海带等),豆类(大豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃等。

  四、膳食中应注意微量元素的补充

  补充微量元素,特别是铜、铁、锌。研究发现,白癜风的发生多和微量元素缺乏有关,铜、铁、锌等微量元素的缺乏会导致体内酪氨酸酶活性不足,黑色素细胞受损,进而黑色素合成减少,导致扩散或治愈速度减缓。

  温馨提醒:白癜风家人们一定要注意,在预防和治疗白癜风时,饮食问题不容忽视。家人们尽可能的遵循以上几点,拒绝吃不利于白癜风恢复的食物,以便尽快恢复健康。

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